مغرس : موجة الحر في المغرب تثير تحذيرات طبية من التعرض لمضاعفات خطيرة

الأبواق الجزائرية تطلق كذبة جديدة البطالة تخنق شباب الحسيمة وفندق "راديسون" يستقدم يد عاملة من خارج الإقليم المغرب يواجه واقع المناخ القاسي.. 2024 العام الأكثر حرارة وجفافا في تاريخ المملكة نتنياهو يقول إن إسرائيل تقترب من هدفها بتدمير البرنامجين النووي والصاروخي الإيرانيين عدد قتلى تفجير كنيسة يرتفع بدمشق غوتيريش يندد بدمار الشرق الأوسط رباعية من نادي "يوفنتوس" تطفئ آمال الوداد في كأس العالم للأندية إصابة شابين في حادث خطير داخل نفق "مركز الحليب" بطنجة رغم قرار المنع المعهد العالي للفن المسرحي والتنشيط الثقافي يعلن عن مباراة ولوج موسمه الجامعي الجديد 2025-2026 إدارة مهرجان تكشف أسباب تأجيل "أيام وزان السينمائية" بورصة البيضاء .. أهم نقاط ملخص الأداء الأسبوعي حادثة دهس طفلة بشاطئ سيدي رحال تثير الرأي العام منظمة التعاون الإسلامي تبرز جهود صاحب الجلالة لفائدة القارة الإفريقية تجدد المطالب للدولة بالخروج من صمتها إزاء "العربدة" الصهيونية وإسقاط التطبيع موجة الحر في المغرب تثير تحذيرات طبية من التعرض لمضاعفات خطيرة الكلام عن الشعر بالشعر مقاربة لديوان « في معنى أن تصرخ» لفاطمة فركال مهرجان مشرع بلقصيري الوطني 16 للقصة القصيرة (دورة أبو يوسف طه) البرلمان الإيراني يوافق على إغلاق مضيق هرمز رداً على الهجمات الأمريكية وزير الدفاع الأميركي: دمرنا البرنامج النووي الإيراني مشروع لتشييد عدد من السدود التلية باقليم الحسيمة استمرار موجة الحر وأمطار رعدية مرتقبة في الريف ومناطق أخرى قضية الطفلة غيثة تثير موجة تضامن واسع ومطالب بالمحاسبة شكل جديد للوحات تسجيل السيارات المتجهة إلى الخارج الشرقاوي: اتحاد طنجة ليس للبيع.. ومن يختبئون وراء "التعليمات" لا يمثلون المدينة بنكيران يعلن دعمه لإيران ضد إسرائيل: "هذا موقف لوجه الله" مجموعة بريد المغرب تصدر دفتر طوابع بريدية لصيقة تكريماً للمهن ذات المعارف العريقة جائزتان لفيلم «سامية» في مهرجان الداخلة السينمائي بالمغرب تأهب دول عربية تزامنا مع الضربة الأمريكية لإيران دراسة تكشف وجود علاقة بين التعرض للضوء الاصطناعي ليلا والاكتئاب الركراكي يشارك في مؤتمر للمدربين نظمه الاتحاد الملكي الإسباني لكرة القدم بين سبورت: حادث مأساوي في ليلة تتويج مولودية الجزائر بلقب الدوري الجزائري التجارة تقود نشاط المقاولات الجديدة في كلميم-واد نون حالة هستيرية تصيب لاعبا في مونديال الأندية مهرجان كناوة بالصويرة يختتم دورته ال26 بعروض عالمية تراجع في كميات الأسماك المفرغة بميناء الحسيمة خلال الأشهر الخمسة الأولى من 2025 الوكالة الذرية الدولية تعقد "اجتماعا طارئا" الاثنين بعد الضربات الأميركية على إيران في مسيرة غزة ضد العدوان..السريتي: المغاربة مع فلسطين ومع المقاومة الباسلة البطل المغربي أيوب الخضراوي يحقق فوزه الأول في منظمة وان تشامبيونشيب لرياضة المواي طاي الاحترافية في تايلاند" كأس العالم للأندية: دورتموند يحبط انتفاضة صن دوانز وصحوة متأخرة تنقذ إنتر موجة حر تمتد إلى الأربعاء القادم بعدد من مناطق المملكة باحثون يوصون بمناقشة "الحق في الموت" والمساعدة الطبية على الإنجاب الفوتوغرافيا المغربية تقتحم ملتقيات آرل "ها وليدي" تقود جايلان إلى الصدارة الرجاء يواجه ناديين أوروبيين بالصيف سعيد حجي .. اهتمامٌ متزايد يبعث فكر "رائد الصحافة الوطنية المغربية" لحسن السعدي: الشباب يحتلون مكانة مهمة في حزب "التجمع" وأخنوش نموذج ملهم عضة كلب شرس ترسل فتاة في مقتبل العمر إلى قسم المستعجلات بالعرائش وسط غياب مقلق لمصل السعار وفاة سائحة أجنبية تعيد جدل الكلاب الضالة والسعار إلى الواجهة ضمنها الرياضة.. هذه أسرار الحصول على نوم جيد ليلا التوفيق : تكلفة الحج تشمل خدمات متعددة .. وسعر صرف الريال عنصر حاسم وزير الأوقاف: خدمات واضحة تحدد تكلفة الحج الرسمي وتنسيق مسبق لضبط سعر الصرف وزارة الاوقاف تصدر إعلانا هاما للراغبين في أداء مناسك الحج وزارة الأوقاف تحدد موعد قرعة الحج

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

موجة الحر في المغرب تثير تحذيرات طبية من التعرض لمضاعفات خطيرة

محمد حميدي نشر في هسبريس يوم 22 - 06 - 2025

مع ترقب بلوغ درجات الحرارة مستويات قياسية في عدد من المناطق المغربية جدّد طبيبان مغربيان التحذير من "خطر التعرّض لضربات الشمس التي تُسبب مُضاعفات صحية متنوعة ومتراكمة، قد تمتد إلى الإصابة بسرطان الجلد في بعض الحالات".
وشدد الطبيبان اللذان تحدثا إلى جريدة هسبريس الإلكترونية على "ضرورة مضاعفة التدابير والإجراءات الوقائية، خاصة بالنسبة لفئات الأطفال والمسنين"؛ إذ تشمل إلى جانب الابتعاد ما أمكن عن أشعة الشمس خلال أوقات ذروة الحرارة شُرب كميات مهمة من المياه، والاستحمام عدة مرات خلال اليوم، فضلا عن تجنب الشاي والقهوة المشروبات السكرية.
ومع دخول فصل الصيف تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية طقسا حارا بعدد من مناطق المملكة، بدءا من أمس السبت إلى الأربعاء القادم؛ إذ يرتقب تسجيل "درجات حرارة تتراوح ما بين 37 و43 درجة بعمالات وأقاليم وزان وفاس ومولاي يعقوب وتاونات وسيدي قاسم والفقيه بن صالح وسطات".
ويُتوقع وفق المديرية ذاتها كذلك أن "يكون الطقس حارا (من 37 إلى 42 درجة) يومي الأحد والإثنين، بعمالات وأقاليم كل من تاونات وتازة وكرسيف وتاوريرت والفقيه بن صالح وخريبكة وبني ملال".
خطر محدق
ميّز الطيب حمضي، الطبيب الباحث في السياسات والنظم الصحية، "ما بين خطرين مختلفين تماما من مخاطر الشمس، هما: الضربة الشمسية والضربة الحرارية".
وأوضح حمضي، ضمن تصريح لهسبريس، أن "الضربة الشمسية تحدث عند التعرض لأشعة الشمس في أوقات الذروة مع عدم اتخاذ الاحتياطات اللازمة"، مضيفا أنها "تخلّف أعراضا آنية، تشمل ألما في الرأس، واحمرار الجلد، مع إمكانية تعرضه لحروق من الدرجة الأولى أو الثانية".
وللضربة الشمسية، وفق المتحدّث نفسه، "مخاطر تراكمية؛ فقد تتسبب في سرطان الجلد مع الوقت، إذ إن أشعة الشمس المتراكمة لسنوات تتجمع في خلايا الجلد، فتحدث تغيرات فيها، تمتد إلى السرطان".
أما بخصوص الضربة الحرارية فوضّح المتخصص ذاته أنها "تحدث عند وجود موجات حرارة، إذ تسجل درجات حرارة مرتفعة في الليل كما في النهار، ولأيام متتابعة"، موردا أنها "تنشأ بعد فشل جسم الإنسان في تخفيض درجة حرارته، وشروعها في الصعود، ما يؤدي إلى اختلالات في الحين لوظائف القلب والشرايين والدماغ"، ومحذّرا من أنها "قد تؤدي إلى الوفاة".
وأفاد الطبيب الباحث بوجود عدة سبل للوقاية من مخاطر موجات الحرارة، موردا ضمنها "شرب الماء والسوائل باستمرار قبل الإحساس بالعطش، وعدم الاكتفاء بالماء وحده، بل شرب العصائر والشوربة وأكل الفواكه والخضر للحصول على الأملاح المعدنية"، مع "تجنب الشاي والقهوه والمشروبات السكرية"، فضلا عن أخذ "دش عدة مرات في اليوم"، مع إغلاق نوافذ المنزل أثناء النهار للحفاظ على برودته.
كما دعا حمضي إلى "عدم ترك الأطفال والأشخاص المسنين أو المرضى أو ذوي الاحتياجات الخاصة داخل السيارات لوحدهم"، مشددا على أنه "في المستشفيات ومراكز إيواء المسنين وغيرها ينبغي توفير مكيفات هوائية، وإن تعذر تخصيص قاعة مكيفة يتناوبون عليها لمدة ثلاث أو أربع ساعات لكل مجموعة، لتجنب الإجهاد الحراري".
الحماية واجبة
محمد اعريوة، طبيب عام، أكد أنه "كان من المنتظر في ظل استمرار الجفاف الذي يعرفه المغرب، والتغيرات المناخية التي تطال العالم عموما، أن يتواصل تسجيل درجات حرارة قياسية على الصعيد الوطني على غرار العالمي"، مشددا على أن "هذا يستوجب توجيه إرشادات وقائية للمواطنين لحمايتهم من التعرض لضربات الشمس".
ونبّه اعريوة، ضمن تصريح لهسبريس، إلى "وجود فئات بعينها في بؤرة الخطر، وهم الأطفال والأشخاص في سن متقدم، بالإضافة بطبيعة الحال إلى الذين يشتغلون في ظروف تحتم التعرض لأشعة الشمس، عمال البناء على سبيل المثال لا الحصر".
وأكد الطبيب العام بدوره على "أهمية شرب المياء بكميات مهمة ومتتالية، لتفادي اجتفاف الجسم، بالإضافة إلى الاستحمام عدة مرات"، منبّها إلى "ضرورة تفادي الخروج في أوقات ذروة الحرارة، ما بين الثانية عشرة ظهرا والرابعة؛ حيث يكثر تعرض الأشخاص لضربات الشمس".
وشدد اعريوة على أن "الخطر يكون مضاعفا بالنسبة لذوي الأمراض المزمنة، ولذلك من الأفضل أن يظل هؤلاء في المنازل، خاصة بالمدن التي تسجل درجات حرارة قياسية".

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.